バッティング軸足でためをつくるには | 上達を目指す皆様に野球スクールの経験から有益となる情報を三重にて配信します

バッティングで軸足にうまく体重をのせてボールをまつことができていますか？

三重県のオンラインバッティングスクールの大明コーチです。

軸足とは一般的にいえば右バッターであれば右脚、左バッターであれば左足いわば構えた時のキャッチャーよりの脚です。

ステップをする際に右バッターであれば、右脚に

左バッターであれば左脚に体重を一度ボールを飛ばすための準備として体重をあずけます。

よくある体重がのりきらず前に突っ込んでいくパターン

(右バッターの場合、左は逆に置き換えてください。)

①右の股関節に体重が乗り切れていない

②右脚がふらつく

③太ももの前に体重がかかっている

⓸脚が割れて太ももの外にかかっていたり、右足が外にむいている。

これらの4つのパターンがよくリアルスクールではおきています。

では、どうしたらいいのでしょうか？

次の写真のように前から肩と腰を前から抑えてあげてふらつかないように立つような練習をすると大変効果が出ると思われます。

ぜひ試してみてください。

【指導実績】 ５年間で５００名以上のリアルスクールでの個人指導

名球会杯準優勝

甲子園出場ベストナイン２名 独立リーガー１名

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大明コーチのオンラインバッティングスクール

代表　小倉大明明

連絡先　090-5682-2510

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