少年野球の親のモチベーション悩み
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2022/10/14
バッティングのインパクトで力を入れる？
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2022/01/13
ブログ
リモートレッスン オンラインバッティングスクールの 大明コーチです
今回のテーマは
【バッティングのインパクト】 についてです
バッティングのインパクトは 一般的には 「インパクトで力を入れろ！」 と指導されますが はたして正解なのでしょうか？
私の考える 「バッティングのインパクト」とは
◯ピッチャーの投げてくるボールに対して 打ち返すときにピッチャーのボールに負けないように打ち返せる状態でむかえられているか？です
よく多い例として
インパクトの時にバットをギュッと握って動きに急ブレーキをかけてしまうので 「ボール」に押し負けるような状態でインパクトを迎えてしまいます
これでは飛ばすどころか はじかれてしまうかたちになります
バットとボールの当たる時にどれだけ スイング速度を加速させることが
できるのかが課題になります
ミートポイントでスイングスピードを 最大限にするためには
1、構えからバットを振るながれまでに パワーロスをなくすこと
2、バットとボールが当たる瞬間より 当たった後を速く振る
この2点が重要となってきます
特に2を意識する時にできる
練習方法としては
◯スローボールを遠くに飛ばす
これはパワーロスなくしっかりしたフォームでないとボールに力が伝わらないため
◯高めの速いボールをセンターへ打ち返す ボールに対して振りまけをしないように
この2点を練習してみると 練習効果が高まるはずです
【指導実績】 三重県松阪市津市個人指導型
バッティングスクール70名在籍 スクール3店舗
2018年甲子園出場者2名 2名ともベストナインに選ばれる
【主な卒業生進路】 東洋大学 駒澤大学 福井ワイルドラプターズ 龍谷大学平安高校 三重高校 日本文理高校 三重海星高校 津田学園高校
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